As concentrações normais

Apesar da identificação de uma lipase lingual secretada pelas células da base da língua, não há a digestão salivar dos lipídios devido a não haver um refluxo para a boca. Dessa forma, a identificação de uma lipase

La importancia de la hidratación para la competición en deportes de equipo

*Licenciado en CC.A.F.D. y Título de Estudios Avanzados en Nutrición Humana.

**Doctora en CC.A.F.D. y profesora de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Católica

A Importância da Nutrição no Futebol

Dra. Gilda Guadalupe Ramos Lima   *
Dr. Daniel Percego **
Nos últimos anos, a nutrição tem sido alvo de crescente interesse por parte dos atletas e praticantes de atividade física, cada vez mais conscientes

QUAIS SÃO OS SUPLEMENTOS

O que os esportistas ingerem para melhorar o desempenho

Produto: 
Creatina 
Definição:
Composto presente nos músculos com função relacionada a armazenagem rápida de energia 
Efeito
Sustenta a atividade contrátil dos músculos; a curto prazo, aumenta a

Após a absorção dos carboidratos nos intestinos, a veia porta hepática fornece ao fígado uma quantidade enorme de glicose que vai ser liberada para o sangue e suprir as necessidades energéticas de todas as células do organismo.

As concentrações normais

Luis F. Aragón Vargas.

Universidad de Costa Rica, San José, Costa Rica.

INTRODUCCION

La hidratación ideal para los deportes competitivos de conjunto persigue exactamente las mismas metas que la hidratación para la práctica de cualquier otra clase de actividad física: