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Treinamento

Treinamento Físico Concorrente

 

Refere-se à associação dos

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Genética e o desempenho nos esportes

Excelente desempenho em esportes e atividades físicas é o resultado de muitos fatores que interagem e podem ser classificados em fatores ambientais e genéticos. Os fatores ambientais incluem a formação e preparação, alimentação, equipamentos, condições meteorológicas e muitos outros.

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Uma correção de equívocos metodológicos no futebol

Autor: Wladimir Braga

Atendendo a um dos princípios científicos do treinamento desportivo (especificidade) e considerando a importância desse componente para o rendimento tático no futebol, a resistência, definida como capacidade de resistência física e psíquica de um atleta de acordo

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Jogos reduzidos versus jogos condicionados

Autor: Paulo Cesar do Nascimento*

Cada vez mais, os profissionais da área têm procurado alternativas para aprimorar e especificar a prescrição e o controle do treinamento no futebol a fim de acompanhar a evolução dos aspectos físicos e táticos da

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Concepção do Treinamento Total

 

É inadmissível que um treino de capacidade motora esteja desprovido de consciência competitiva

Autor: Wladimir Braga*
 
 A grande dificuldade de todos os profissionais, principalmente os mais novos no trato com organização e controle de carga está justamente em

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Análise Fisiologica do Esforço de futebolistas

Introducción
El gran y rápido avance que la ciencia y la tecnología han experimentado desde hace ya unas décadas, también han alcanzado al mundo del deporte; que de la mano de las distintas áreas asociadas a la práctica deportiva, como
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Treinamento : Metabolismo Aeróbio

El objetivo del presente trabajo es exponer la importancia que tiene el entrenamiento y la evaluación de la prestación que desarrolla el metabolismo aeróbico en el Fútbol.
En primer lugar es importante observar, que si bien, durante el transcurso de
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Iniciação Desportiva

INTRODUCCIÓN
Vivimos, en la actualidad, una situación paradójica en lo que al deporte se refiere. Por un lado, desde el punto de vista social, el deporte constituye un fenómeno cultural universal que lo define, probablemente, como la más importante actividad

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Periodização e Planificação do Treinamento

Periodización y Planificación del Entrenamiento Deportivo.

Síntesis Bibliográfica – Norberto Alarcón1.
1Grupo de Estudio 757. Rosario. Argentina.

La periodización y planificación del entrenamiento deportivo, como área especializada de este, y a su vez, de la Educación Física, se consolidan sobre

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Os Horizontes de uma teoria e metodologia cientifica do treinamento desportivo

Os Horizontes de uma teoria e metodologia cientifica do treinamento esportivo
Yury Verchoshanskij

Introdução 
A preparação de um atleta é um processo multilateral, caracterizado por conteúdos e formas de organização específicos que o transformam em um conjunto também específico de

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