Treinamento
Genética e o desempenho nos esportes
Excelente desempenho em esportes e atividades físicas é o resultado de muitos fatores que interagem e podem ser classificados em fatores ambientais e genéticos. Os fatores ambientais incluem a formação e preparação, alimentação, equipamentos, condições meteorológicas e muitos outros.
Veja mais »Uma correção de equívocos metodológicos no futebol
Autor: Wladimir Braga
Atendendo a um dos princípios científicos do treinamento desportivo (especificidade) e considerando a importância desse componente para o rendimento tático no futebol, a resistência, definida como capacidade de resistência física e psíquica de um atleta de acordo
Veja mais »Jogos reduzidos versus jogos condicionados
Autor: Paulo Cesar do Nascimento*
Cada vez mais, os profissionais da área têm procurado alternativas para aprimorar e especificar a prescrição e o controle do treinamento no futebol a fim de acompanhar a evolução dos aspectos físicos e táticos da
Veja mais »Concepção do Treinamento Total
É inadmissível que um treino de capacidade motora esteja desprovido de consciência competitiva
Autor: Wladimir Braga*
A grande dificuldade de todos os profissionais, principalmente os mais novos no trato com organização e controle de carga está justamente em
Análise Fisiologica do Esforço de futebolistas
El gran y rápido avance que la ciencia y la tecnología han experimentado desde hace ya unas décadas, también han alcanzado al mundo del deporte; que de la mano de las distintas áreas asociadas a la práctica deportiva, como
Treinamento : Metabolismo Aeróbio
En primer lugar es importante observar, que si bien, durante el transcurso de
Iniciação Desportiva
INTRODUCCIÓN
Vivimos, en la actualidad, una situación paradójica en lo que al deporte se refiere. Por un lado, desde el punto de vista social, el deporte constituye un fenómeno cultural universal que lo define, probablemente, como la más importante actividad
Periodização e Planificação do Treinamento
Periodización y Planificación del Entrenamiento Deportivo.
Síntesis Bibliográfica – Norberto Alarcón1.
1Grupo de Estudio 757. Rosario. Argentina.
La periodización y planificación del entrenamiento deportivo, como área especializada de este, y a su vez, de la Educación Física, se consolidan sobre
Veja mais »Os Horizontes de uma teoria e metodologia cientifica do treinamento desportivo
Os Horizontes de uma teoria e metodologia cientifica do treinamento esportivo
Yury Verchoshanskij
Introdução
A preparação de um atleta é um processo multilateral, caracterizado por conteúdos e formas de organização específicos que o transformam em um conjunto também específico de